体温が下がった日が排卵日という誤解
必ずしもそうではありません。
以前にも似たような題材で書きましたが
勘違いされている方が多いので取り上げさせていただきます。
一番確実な方法は超音波での診断で、
卵胞が育ってきて消失されたことが確認されたら排卵と確定できます。
あくまで体温は目安となります。
全く意味がないということではありません。
また、
・排卵しているのに体温が下がっていないことを気にすること
・排卵検査薬の結果は参考程度だが、これにこだわり続けていること
こういったことがありますが、これらはあまり意味はありません。
クリニックで受診をされ検査することでしか分からないことがあります。
ではなぜ体温で排卵日を特定することが難しいのか。
理由は、一般的には低温から高温に移行するのに２～３日かかります。
その間に排卵はしていますが、ここだと特定することは難しいのです。
そして卵の寿命は２４時間程度、精子は３日以上といわれています。
ですから排卵した日に必ずタイミングをもたなくてもよいのです。
一般不妊症であれば、前なら２～３日、後なら１日、合わせて４～５日以内の間にもてば良いでしょう。
もしここで妊娠できないのであれば、決定的になにかしらの不妊要因がある可能性が高いです。
必ず特定できるものと思わず、おおよそ推測できると思う程度にとどめてください。
もし何度も自分たちで努力してタイミングをみはからってきたのに、半年程度まったく妊娠しないという方は一度クリニックで確実に排卵しているかなどを確認するために受診されることをおすすめします。
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