基礎体温、二相性って？
A. 月経周期における基礎体温の変化のことです。
女性は排卵があるため、ホルモンの影響で高温期・低温期があります。
男性には体温の二相性はありません。
高温期と低温期の定義は、0.3°C以上の差。
高温期は2週間以上続く事が望ましいです。
日本人の場合、月経周期が28~30日程度が多いです。
排卵の目安として、28日周期だと約14日目、30日周期だと約16日目。
排卵すると体温が上がり、高温期が約2週間続きます。
そこで妊娠していない場合、体温が下がり生理がくる。といったサイクルを繰り返します。
周期が28日~30日の方は正常です。
25日未満や30日以上の方は、良い排卵がされない可能性があります。
仮に、二相性があっても、ホルモンに問題がある可能性があります。