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排卵日・基礎体温の見方に対する誤解

「不妊治療や妊娠関連に関する巷に広がる誤った情報や認識について」の第1弾として、タイトルの通り「排卵日・基礎体温の見方に対する誤解」について書いていこうと思います。
まず女性の身体は月経・排卵をさかいにして体温が約28日周期でそれぞれ低温期・高温期がありますよね。妊娠を目指したりする中で、日々の体温をチェックし基礎体温表をつけ、次の月経の予測などに役立てたりして、妊娠に向けて準備をしていくこととなるでしょう。しかし、巷で溢れる情報の中で排卵日の二相性に関して誤った知識が出回っていることがあることをご存知でしょうか。それは、排卵日を境に体温が上がり、個人差はあるが約0.3℃程度上昇し高温期へ移行する期間が2~3日間あり、その体温が上昇した初日を排卵日と断定してしまうような誤った情報により勝手に判断してしまいがちなので危険なのです。正しくは、その上昇期間2~3日の間のいずれかということで、詳しく確認したい場合はクリニックで受診することをオススメします。

次回は「排卵検査薬に対する誤解」について触れていこうと思います。